Secretos para un cerebro sano y feliz

Para mantener un cerebro sano y joven, es importante llevar a cabo ciertas acciones como realizar ejercicio regularmente, dormir adecuadamente, estimular cognitivamente la mente, evitar golpes en la cabeza y mantener una buena red de apoyo familiar y social. Además, la alimentación juega un papel fundamental, consumiendo alimentos como pescado, chía, linaza, verduras, bayas, cereales sin procesar, legumbres y priorizando el consumo de grasas saludables.

La especialista de Harvard, Uma Naidoo, menciona que seguir ciertas reglas alimenticias como consumir alimentos frescos, una variedad de colores, magnificar los micronutrientes, priorizar el consumo de grasas saludables, evitar alimentos que aumenten el nivel de azúcar en la sangre y comer con coherencia y equilibrio, pueden contribuir a tener un cerebro tranquilo, fuerte y feliz.

Cuidar nuestra alimentación, realizar ejercicio, mantener relaciones sociales saludables y descansar adecuadamente, son acciones clave para mantener un cerebro sano y en óptimas condiciones. Implementar estos consejos en nuestra vida diaria puede ayudarnos a prevenir enfermedades cerebrales y mantener una mente activa y saludable.

Mantener seguros a perros y gatos durante un eclipse: esto aconsejan los expertos

¡Prepárate para el eclipse solar total que se acerca el 8 de abril! 

Según la NASA, este evento cruzará América del Norte, proporcionando un espectáculo celestial en varios estados. Muchas personas pueden estar planeando viajes para presenciar este fenómeno único, pero también es importante considerar cómo reaccionarán nuestras mascotas, como perros y gatos, ante un eclipse solar total.

Erica Cartmill, profesora de antropología, comportamiento animal y ciencia cognitiva en la Universidad de Indiana, comparte su visión sobre las posibles reacciones de las mascotas durante el eclipse. Según Cartmill, es probable que los perros y gatos exhiban comportamientos nocturnos, como ir a dormir o mostrar signos de ansiedad, como jadear y buscar consuelo.

Es esencial que los dueños de mascotas estén atentos a las señales de ansiedad de sus compañeros peludos durante el eclipse solar total. Cartmill sugiere tener a mano elementos reconfortantes para ayudar a calmar a las mascotas si muestran signos de ansiedad. Además, estar presente y brindar apoyo a las mascotas durante el evento puede ser reconfortante para ellos.

En cuanto a las gafas para eclipses solares, Cartmill menciona que no es necesario proporcionarlas a las mascotas, ya que no se espera que estén interesadas en mirar directamente al sol durante el eclipse. Sin embargo, se recomienda vigilar a las mascotas si están al aire libre durante el evento y distraerlas si intentan mirar directamente al sol.

En resumen, prepararse para el eclipse solar total con anticipación y prestar atención a las reacciones de nuestras mascotas puede ayudar a garantizar su bienestar durante este evento único en la naturaleza. ¡Disfruta del eclipse y cuida de tus compañeros peludos!

La pequeña pusa de Ládoga: Una historia de amor y ternura

En la aldea rusa a orillas del lago Ládoga, cerca de San Petersburgo, una cría de pusa recién nacida, que alguna vez fue clasificada como un mamífero parecido a una foca, llegó de forma inesperada en una caja a principios de marzo. Se presume que un pescador la encontró y decidió rescatarla, dejándola cerca de una cafetería local y asegurándose de que tuviera suficiente comida al colocar un pez junto a ella.

A pesar de su corta edad, esta pequeña pusa pesa apenas 3 kilos y ha cautivado a todos con la intensidad de su mirada. A medida que crece, ya han comenzado a salirle sus primeros dientecitos, lo que se suma a su encanto. Esta adorable criatura no solo ha conquistado a quienes la han conocido con sus brillantes ojos, sino que también ha comenzado a mostrar una sonrisa que derretiría el corazón de cualquiera que la vea.

La llegada de esta inusual visita ha generado asombro y ternura en la comunidad local, que ha acogido con cariño a esta pequeña pusa que ha encontrado su lugar en un lugar tan peculiar como una aldea a orillas del lago. Su presencia ha iluminado los días de quienes han tenido la oportunidad de conocerla y su historia seguramente continuará dejando una huella inolvidable en todos los que se crucen con sus ojos brillantes y su encantadora sonrisa.

Orca se acerca a un bebé recién nacido: mira el video

El encuentro entre una orca y una bebé que se volvió viral en las redes sociales ha cautivado a muchos por su ternura y curiosidad mutua. En el video, la orca se acerca al cristal para observar de cerca a la pequeña, mientras los padres la sostienen cerca. La reacción de asombro y ternura de los padres se refleja en sus palabras de sorpresa y alegría durante el encuentro.

@tyla It's so intrigued! 😮🥰 (🎥: Collab) #orca #animalsandbabies #foryou ♬ original sound – Tyla

La práctica de mantener ballenas en cautiverio ha estado disminuyendo, con parques como SeaWorld anunciando el fin de su programa de cría de orcas en 2016. Canadá también ha prohibido mantener ballenas y delfines en cautiverio desde 2019, lo que refleja un cambio global hacia un mayor respeto por estos animales.

Mientras las orcas son criaturas impresionantes, este no es el único encuentro entre animales y bebés que ha conmovido a las personas. En otro video viral, una orangután en el zoológico de Louisville mostró interés por un bebé humano, pidiendo a los padres que lo acercaran al cristal para poder verlo de cerca. La expresión de curiosidad y ternura de la orangután al observar al bebé destaca la conexión que puede existir entre diferentes especies.

Estos momentos especiales nos recuerdan la belleza de la naturaleza y la importancia de respetar y proteger a todas las criaturas con las que compartimos el planeta.

Explosión de meteorito sobre Popocatépetl: un espectáculo celestial

La explosión del meteorito causó un gran estruendo que se escuchó en los alrededores del volcán, despertando a muchos habitantes de la zona. Este hecho generó sorpresa y asombro en la población, así como en los científicos y expertos que monitorean constantemente la actividad del Popocatépetl.

Este evento sirvió como recordatorio de la importancia de vigilar y estudiar el comportamiento de los objetos que entran en nuestra atmósfera, ya que representan un riesgo potencial para la vida en la Tierra.

La noticia de la explosión del meteorito en el Popocatépetl se hizo viral en las redes sociales, donde se compartieron videos y fotografías del evento. Los expertos continúan analizando los datos recopilados por las cámaras de vigilancia y sondas atmosféricas para comprender mejor lo que sucedió esa madrugada en el volcán.

Este suceso también ha despertado el interés en la astronomía y en el estudio de los asteroides y meteoritos que se acercan a la Tierra. Los científicos están cada vez más preocupados por la posibilidad de un impacto catastrófico de un objeto espacial y trabajan en medidas de prevención y defensa para proteger nuestro planeta de posibles amenazas futuras.

Gato se vuelve viral por parecerse a Freddie Mercury

Un gato se ha vuelto viral en las redes sociales debido a su parecido con el fallecido Freddie Mercury. Mostaccioli, que significa “bigote” en italiano, es una británica de pelo corto de California cuya página de Instagram ha atraído a casi 11 000 seguidores.

Como han señalado sus dueños y muchos fanáticos, el felino parece lucir un bigote similar al del icónico líder de Queen, lo que resulta en muchos juegos de palabras en las secciones de comentarios de las fotos, “Don’t stop me-owww” y “Freddie Purrcury”, por nombrar solo algunos.

Se dice que Natalie descubrió una camada de gatitos callejeros en el verano de 2020 y decidió adoptar a Mostaccioli. A través de la página de Instagram de Mostaccioli e Izanami, el propietario está recaudando dinero para Cats Of San Bernardino, una organización sin fines de lucro que está “dedicada a salvar las vidas de gatos y gatitos en la ciudad de San Bernardino, CA”.

Recordemos que Freddie Mercury tenía una fascinación con los gatos, su compañero Jim Hutton, dijo a un documental de la BBC 2 que el cantante “trataba a sus gatos como a sus propios hijos.”

Viral: Colombiano celebra su cumpleaños con sus mascotas

Videos en Tik Tok que muestran a hombre colombiano celebrando su cumpleaños con sus perros en las calles de Bucaramanga, capital del departamento colombiano de Santander, se han hecho virales.

El protagonista de la grabación, realizada el pasado 7 de enero, es José Luis Matos, un joven de 25 años conocido por su apodo Choco Aventura y que desde la edad de 10 años sobrevive pidiendo sobras de comida a restaurantes y vecinos. En los videos Choco aparece sentado en unas escaleras junto a sus dos canes, Luna y Shaggy, que portan gorros de cumpleaños en la cabeza.

El joven cortó un pastel adornado con dos velas y le ofreció una porción a cada uno de sus fieles compañeros, no sin antes abrazarlos y besarlos. La tierna escena conmovió a muchos internautas a tal punto que pronto hubo vecinos que se interesaron en ayudar al muchacho. Como resultado, José Luis finalmente consiguió reunir una suma suficiente para arrendar un lugar donde dormir.

“Ya pude rentar un lugar, en donde por lo menos puedo recostar la cabeza que es lo más importante”, aseguró a medios locales.

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