¿Vale la pena usar un smartwatch si no hago ejercicio?

La respuesta es sí, porque un smartwatch no solo sirve para entrenar, sino
que también se convierte en un asistente digital que puedes tener en tu
muñeca.


Estas son las razones:
Recibirás notificaciones al instante, ya que podrás recibir mensajes,
llamadas y alertas sin tener que sacar el celular.
Es ideal para estar conectado y, obviamente, sin distracciones.
Se convierte en un monitor de salud básico. Aunque no hagas ejercicio, te
ayuda a controlar tu ritmo cardíaco, la calidad del sueño y los niveles de
estrés, cuidando tu bienestar a diario.
Te ayuda a organizarte y a ser más productivo, con alarmas, recordatorios,
un calendario y, por supuesto, a controlar tu música para facilitar tu día a
día.
Así que, incluso si no te gusta la gimnasia, un reloj inteligente puede
mejorar tu día a día.
Alexa Hernadez.
Instagram como AlexaKHZ.